Yazar: Jessica McCabe

Yayınevi: Pegasus Yayınları

Tür: İnsan ve Toplum / Psikoloji

Sayfa sayısı: 464

Kapak türü: Karton

Kağıt türü: 2. Hamur

Dil: Türkçe

Baskı: 2025 / 1. baskı

Barkod: 9786254105999

Daha çok çabalamak işe yaramayabilir. Beyniniz farklı çalışıyorsa sizin de farklı çalışmanız gerekir.

Ödüllü YouTube kanalı “How to ADHD”nin yaratıcısı Jessica McCabe, kucaklayıcı bir dille kaleme aldığı bu dürüst ve samimi rehberde, onun beynine göre şekillendirilmemiş bir dünyada hayatta kalmasını, hatta başarılı olmasını mümkün kılan pratik stratejileri bizlerle paylaşıyor.

Jessica on iki yaşındayken DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) teşhisi aldı ve bir türlü anlayamadığı beyniyle mücadele etmeye başladı. Durmadan eşyalarını kaybediyor, projelerini bitiremiyor, herhangi bir işte diğer herkesten daha çok çaba sarf etmesine rağmen sürekli başarısız oluyordu. Otuz iki yaşına geldiğinde eşinden boşanmış ve annesiyle yaşamaya başlamış beş parasız bir kadın olarak DEHB’nin sebep olduğu zorluklara daha yakından bakmaya karar verdi. Uzmanlara danıştı, makaleleri yalayıp yuttu ve keşfettiği her şeyi YouTube kanalında paylaştı.